Účinnost a funkce olivového oleje
A.Účinnost
Olivový olej může chránit kardiovaskulární systém mnoha způsoby: olivový olej může zabránit arterioskleróze a komplikacím arteriosklerózy, vysokému krevnímu tlaku, srdečním chorobám, srdečnímu selhání, selhání ledvin a mozkovému krvácení. Konzumace olivového oleje může účinně snížit výskyt cholecystitidy a žlučových kamenů. Olivový olej působí preventivně proti cukrovce a olivový olej také působí na krásu.
1. Olivový olej zabraňuje zánětům a snižuje poškození arteriálních stěn snížením homogenity.
2. Uvolněte tepny a snižte krevní tlak zvýšením obsahu oxidu dusnatého v těle.
3. Mononenasycené mastné kyseliny v olivovém oleji mohou snížit oxidační účinek lda cholesterolu.
4. Olivový olej má účinek na zlepšení a posílení funkce endokrinního systému.
B.Funkce
1. Podporujte krevní oběh
Olivový olej může zabránit arterioskleróze a komplikacím arteriosklerózy, vysokému krevnímu tlaku, srdečním onemocněním, srdečnímu selhání, selhání ledvin, mozkovému krvácení.
2. Zlepšit funkci trávicího systému
Olivový olej obsahuje nenasycené mastné kyseliny vyšší než jakýkoli rostlinný olej, bohatý na vitamíny A, D, E, F, K a karoten a další vitamíny rozpustné v tucích a antioxidanty a neobsahuje cholesterol, takže lidské tělo Rychlost trávení a vstřebávání je extrémně vysoká. Má funkce snížení žaludeční kyseliny a prevence gastritidy a duodenálního vředu; může také stimulovat sekreci žluči, aktivovat činnost pankreatických enzymů, odbourávat tuk a vstřebávat ho střevní sliznicí, aby se snížil výskyt cholecystitidy a žlučových kamenů.
3. Chraňte pokožku
Olivový olej je bohatý na skvalen a esenciální mastné kyseliny s vynikající afinitou k pokožce, které se rychle vstřebávají a účinně udržují pružnost a vlhkost pokožky; olivový olej je bohatý na mononenasycené mastné kyseliny a vitamíny E, K, A, D atd. Fenolické antioxidanty dokážou eliminovat mimické vrásky, zabraňují stárnutí pleti, péči o pleť a vlasy a předcházejí popraskání rukou a nohou. Je to produkt pro krásu a péči o pleť, který se dá „sežrat“. Kromě toho, aplikace olivového oleje na kůži může odolat ultrafialovým paprskům a zabránit rakovině kůže.
4. Zlepšit funkci endokrinního systému
Olivový olej může zlepšit metabolické funkce organismů. V současnosti se olivový olej stal nejlepším jedlým olejem pro prevenci a kontrolu cukrovky.
5. Přínosy pro kosterní systém
Přírodní antioxidanty a omega{0}} mastné kyseliny v olivovém oleji pomáhají tělu vstřebávat minerály, jako je vápník, fosfor, zinek atd., které mohou podporovat růst kostí. Omega-3 mastné kyseliny navíc pomáhají udržovat hustotu kostí a omezují volné radikály (vysoce aktivní molekuly) způsobené úbytkem kostní hmoty.
6. Protirakovinný účinek
Protože olivový olej je bohatý na mononenasycené mastné kyseliny a polynenasycené mastné kyseliny, omega-3 mastné kyseliny v polynenasycených mastných kyselinách mohou snížit množství kyseliny linolové extrahované z krve rakovinou, takže se rakovina může zbavit Velmi potřebné živiny.
7. Antiradiační účinek
Protože olivový olej obsahuje polyfenoly a lipopolysacharidy, má olivový olej i funkci radiační ochrany, proto se olivový olej často používá k výrobě jídla pro astronauty. Lidé, kteří často používají počítače, jej považují za dobrý produkt pro péči o zdraví a pleť.
8. Připravte dětskou výživu
Olivový olej má mnoho aplikací a je svým složením a stravitelností nejvhodnějším olejem pro kojence. Může podporovat růst a vývoj nervů a kostí kojenců a malých dětí. Je to vynikající živina a prostředek pro růst plodu pro těhotné ženy a je to dobré tonikum pro období po porodu a kojení.
9. Proti stárnutí
Mezi mnoha složkami olivového oleje karoten a chlorofyl dodávají olivovému oleji žlutozelenou barvu, zatímco chlorofyl hraje roli v metabolismu, podporuje růst buněk a urychluje hojení ran. Pomáhá také zkrášlovat vzhled lidí a redukovat vrásky. Experimenty ukázaly, že antioxidanty obsažené v olivovém oleji dokážou eliminovat volné radikály v těle, obnovit zdraví lidských útrob a orgánů, zabránit stárnutí mozku a prodloužit život.
